Редиска
Пользователь
- 48,255
- 323,917
Спокойной ночи! Вечерний ритуал
Татьяна Элль
Все ваши действия в последние 10-20 минут перед сном напрямую влияют на качество вашего сна и на весь последующий день. И если вы хотите засыпать с лёгкостью, а просыпаться с радостью, то этот курс для вас.Татьяна Элль
В состав курса входит:
Пошаговые уроки
18 видео-уроков, в среднем по 2–3 минуты (включая урок с медитацией и урок с постановкой энергетической защиты)
Для продвинутых
1 видео всего ритуала, 20 минут
Булкет
1 буклет с пояснениями
Упражнения и техники из данного курса:
- Подготавливают организм ко сну
- Расслабляют мышца и позвоночник
- Убирают зажимы в теле, возникающие при неподвижной работе
- Успокаивают нервную систему
- Улучшают кровообращение
- Очищают энергетическое поле от прошедшего дня
- Замедляют мозговую активность
- Успокаивают разум
- Ускоряют процесс засыпания
- При регулярных занятиях улучшают качество сна
- Энергоконсультант / Коуч
- Инструктор йоги
- Автор и ведущая клуба «Гормональная йога»
- Специалист по работе с биополем и чакрами человека
- Соучредитель ассоциации в Париже «Мудрость тела и духа» (Sagesse Corps Esprit)
- Специалист по праническому исцелению
- Помогла тысячам женщин вернуть былое здоровье, а также восстановить гармоничные взаимоотношения в семье
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Эмилия Франк] Сквозь личности. Активация доступа управления сознанием. Неореаль 7 (2024)
- [Натали Серова] Озелени свой дом [Plants_zasteklom] (2021)
- [Елена Ушкова] Формула Души [Созвездие] (2023)
- [Юлия Морозова] 12 правил элементарного васту [Васту Школа] (2021)
- [Елена Дунаева] Здоровье. Скорая помощь (2024)
- [Юлия Полунина] Прогностика с нуля. Тариф С практикой. 2 месяц [polunina_pro] (2023)
- [Юлия Полунина] Прогностика с нуля. Тариф С практикой. 1 месяц [polunina_pro] (2023)
- [Mindy Yoong] Основы Ба цзы [Joey Yap Academy] (2024)
- [Наталья Патрушева] Крутая сука. 5 часть. Коммуникация со Вселенной. Тотальное получение (2024)
- [Екатерина Вишневская] Дары и искушения Лилит