Из чего состоит 3-недельный PRO курс
6 дней в неделю
Гимнастика для лица
- 30 упражнений для лица (9 новых!)
- Углубленная теория по каждому упражнению
- Детальный разбор самых частых ошибок
Гимнастика для спины
- Разминка для всего тела на каждый день
- 3 комплекса для всех мышц спины и отделов позвоночника
- Привычка держать спину ровно за 3 недели
Мотивация и лайфхаки
- Питание
- Уход за волосами
- Секреты гимнастики для лица
- Растяжка
- Формирование здоровых привычек
Скачать:Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Наталья Игнатова] Нейротренажер твоей стройности (2024)
- [Владимир Животов] Зрение (2024)
- [Анастасия Козадаева] В гармонии с женским циклом. Тариф С куратором (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Коллаген (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Кальций (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Медь и цинк (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Гемоглобин (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Магний (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Витамин D (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Кремний (2024)